Quante calorie ha piadina?
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Una piadina vuota ha spesso circa 300-400 kcal. Una piadina farcita puo arrivare a 500-800 kcal in base agli ingredienti.
Valori indicativi: ingredienti, porzione e preparazione possono cambiare il totale.
- Calorie per varianti
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Vuota
1 piadina
300-400 kcal -
Prosciutto e formaggio
1 piadina
550-750 kcal -
Verdure
1 piadina
420-600 kcal -
Integrale
1 piadina
320-450 kcal
- Link utili
- Domande rapide
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Quante calorie ha piadina?
Una piadina vuota ha spesso circa 300-400 kcal. Una piadina farcita puo arrivare a 500-800 kcal in base agli ingredienti.Quale versione ha meno calorie?
Di solito quella piu semplice, con meno salse, condimenti e farciture.Come calcolo le calorie se cambio ingredienti?
Somma le calorie degli ingredienti e considera il peso reale della porzione.