Quante calorie ha piatto di pasta?
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Un piatto di pasta con 80 g di pasta secca e condimento semplice ha in media circa 350-500 kcal. Salse ricche, olio e formaggi aumentano il totale.
Valori indicativi: ingredienti, porzione e preparazione possono cambiare il totale.
- Calorie per varianti
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Pasta al pomodoro
1 piatto
350-450 kcal -
Pasta in bianco
1 piatto
330-450 kcal -
Pasta al ragu
1 piatto
450-650 kcal -
Porzione grande
100-120 g secchi
500-800 kcal
- Link utili
- Domande rapide
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Quante calorie ha piatto di pasta?
Un piatto di pasta con 80 g di pasta secca e condimento semplice ha in media circa 350-500 kcal. Salse ricche, olio e formaggi aumentano il totale.Quale versione ha meno calorie?
Di solito quella piu semplice, con meno salse, condimenti e farciture.Come calcolo le calorie se cambio ingredienti?
Somma le calorie degli ingredienti e considera il peso reale della porzione.